徐聞馬鮫魚的基本介紹
在我國華南地區(qū),海南島與大陸上廣東省的雷州半島遙遙相望,中間隔著一條水道,這便是瓊州海峽,它是我國的三大海峽之一。海峽西部的徐聞漁場和東部的瓊山、鋪前港漁場,盛產(chǎn)馬鮫魚、紅魚、黃花魚、鯊魚、魷魚等幾十種魚類,徐聞馬鮫魚這樣一條大魚,小家小戶的人家要吃上好多頓才能吃完。
營養(yǎng)價值
馬鮫魚營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效,馬鮫魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱和神經(jīng)衰弱等癥有一定輔助療效。
產(chǎn)品特點
馬鮫魚肉質(zhì)細嫩潔白,糯軟鮮爽,營養(yǎng)豐富,尾巴的味道特別好,物美價廉。素有“鯧魚嘴,馬鮫尾”之說。
制作方法
一、鐵板煎魚
原料:馬鮫魚一片用鹽和胡椒粉兩面抹勻腌制20分鐘,小個西紅柿一個去瓤切絲、尖椒一只去籽切絲、小個洋蔥1/3個切絲。
做法:鐵板燒熱,倒油勻開,放進腌好的馬鮫魚片,煎成焦黃,翻面再煎,直到顏色焦黃;臨關(guān)火前撒上蔬菜絲。
二、紅燒魚尾(魚頭)
做法:馬鮫魚魚尾(魚頭)切大塊,炒鍋放油燒熱,放魚尾(魚頭)塊煎黃,然后把魚塊撥到一邊,中間余油中放姜片、大蔥段和干紅辣椒炸出香味,接著烹進陳醋,晃勻,倒進齊魚塊的開水,加鹽和幾滴老抽,燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉入味,最后大火收汁時加一點雞精翻勻既好。