高峰檸檬鴨的基本介紹
鴨肉酸酸辣辣,味濃而沖,第一口感覺強烈,第二口開始就不能停箸。鴨肉香脆有肉感,不軟不膩不臊,帶有特別的檸檬香氣。檸檬鴨的酸香辣氣并不僅僅是檸檬的功勞,實際上在爆炒的時候要放入酸辣椒、酸芥頭、酸姜、蒜泥等。臨出鍋前加入咸檸檬和紫蘇,咸檸檬要去籽,最后才放進去,不然煮久了會苦,也把那種清香揮發(fā)掉了。
營養(yǎng)價值
1.鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì),而且消化高。容易被人體吸收。
2.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。
3.鴨肉中蛋白質(zhì)約為16%~25%,比畜肉含量高得多,鴨肉中的脂肪適中,約為7.5%比豬肉低,脂肪酸中含有不飽和脂肪酸和短鏈飽和脂肪酸,熔點低,消化吸收比較高。
4.鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
產(chǎn)品特點
做檸檬鴨用料很講究,選的鴨子是1.5公斤左右的正宗谷糠喂大的土鴨或北京鴨。
配料是陳年腌制的檸檬,另外還有酸蕎頭、酸辣椒、酸梅、豆腐乳、白糖、黃酒和鮮姜等。其味酸辣適宜,清新爽口,香而不膩,是一道極其開胃的菜??雌渫庥^,冒著油汁,金黃誘人;聞其香,檸檬與鴨肉香飄撲鼻;品其味,檸檬的酸香中透著梅子的甜味,微辣中藏著鴨肉的細膩。
制作方法
主料: 光鴨1只(約750克),上湯750克,檸檬1粒。
輔料: 精鹽,味精,芝麻油各適量、香菜兩三根、泡辣椒、大料兩三個、花椒適量、姜片二三片。
1、將大料、花椒、姜片放入冷水中煮開后放入洗凈的鴨肉,大火燒開,小火煮粑,大概需要半個小時。這時千萬不要放鹽。煮的過程可以用筷子扎一下,看看肉煮的情況如何;
2、煮開以后,放在盤中,放涼,心急的也可以蓋上保鮮膜放到冰箱里;
3、鴨肉放涼的時候,把洋蔥切成細絲、香菜切成末,檸檬切成塊;
4、把放涼的鴨肉撕成小條,越細越好;
5、加入洋蔥、香菜、辣椒醬、鹽、擠入檸檬拌勻,即可。
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