盧氏猴頭的基本介紹
猴頭是一種珍貴的食用菌,因其形似猴頭,體外絨毛的形狀和顏色又極象猴頭而得名。猴頭常在7、8月份寄生在麻櫟、栓皮櫟、青剛櫟等櫟類樹木的干枯樹樁或活樹的干枯部分,盧氏櫟類林木資源豐富,適合猴頭和生長繁衍。
營養(yǎng)價(jià)值
猴頭味道鮮美可口,是營養(yǎng)價(jià)值很高的滋補(bǔ)品,每百克猴頭中含蛋白質(zhì)26.3克,脂肪4.2克,還含有多糖。所含蛋白質(zhì)水解后可得16種氨基酸,人體必需的8種氨基酸猴頭中含有七種。此外,還含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。
猴頭還具有醫(yī)療保健作用,能治療慢性胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍,其中還有抗癌物質(zhì)。
產(chǎn)品特點(diǎn)
猴頭它和燕窩、海參、熊掌并列為中國四大名菜,直徑一般為10—20厘米,肉嫩味鮮,有“素中犖”、“植物肉”的美稱。
歷史民俗
相傳早在3000年前的商代,已經(jīng)有人采摘猴頭菇食用。但是由于猴頭菇的“物以稀為貴”,這種山珍只有宮廷、王府才能享用,外界只知道猴頭菇是珍貴食品,對它的有關(guān)特性及其烹調(diào)方法都不清楚。有關(guān)猴頭菇的記載,較早見于370年前明代徐光啟《農(nóng)政全書》,書中僅僅列有“猴頭”的名稱而已?!队泔h緲錄》載有清官的猴頭菜肴,并盛贊其味鮮美。
盧氏猴頭的品嘗吃法
食用猴頭菇要經(jīng)過洗滌、漲發(fā)、漂洗和烹制4個(gè)階段,直至軟爛如豆腐時(shí)營養(yǎng)成分才完全析出。另外霉?fàn)€變質(zhì)的猴頭菇不可食用,以防中毒。
干猴頭菇適宜用水泡發(fā)而不宜用醋泡發(fā),泡發(fā)時(shí)先將猴頭菇洗凈,然后放在冷水中浸泡一會(huì),再加沸水入籠蒸制或入鍋燜煮,或放在熱水中浸泡3個(gè)小時(shí)以上〔泡發(fā)至沒有白色硬芯即可,如果泡發(fā)不充分,烹調(diào)的時(shí)候由于蛋白質(zhì)變性很難將猴頭菇煮軟〕。另外需要注意的是,即使將猴頭菇泡發(fā)好了,在烹制前也要先放在容器內(nèi),加入姜、蔥、料酒、高湯等上籠蒸或煮制,這樣做可以中和一部分猴頭菇本身帶有的苦味,然后再進(jìn)行烹制。