神農(nóng)架白果的基本介紹

神農(nóng)架白果在宋代被列為皇家貢品，其香味濃烈，味道醇厚，肉質(zhì)細(xì)嫩緊密，香甜回蕩，吃起來非常容易撥殼。神農(nóng)架白果生長在神農(nóng)架高山無污染地區(qū)，高山海拔1200米，陽光雨水充足，土壤營養(yǎng)肥沃，其生長出來的神農(nóng)架白果個(gè)頭比其它地區(qū)的白果個(gè)頭要大，味道也更香濃。

營養(yǎng)價(jià)值

銀杏果含有多種營養(yǎng)元素，除淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類之外，還含有維生素c，核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護(hù)血管、增加血流量等食療作用和醫(yī)用效果。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強(qiáng)記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效，銀杏抗衰老的本領(lǐng)在德國和法國的科學(xué)影響很大。

歷史民俗

始載于《日用本草》，李時(shí)珍謂：“原生江南，葉似鴨掌，故名鴨腳。宋初始入貢，改呼銀杏，因其形似小杏而核色白也，今名白果。”《汝南圃史》稱本植物為公孫樹，古代本草僅以種子入藥，現(xiàn)代則另有用樹葉。

品嘗吃法

1、椒鹽白果：

做法： 取帶殼白果一碟，用椒鹽和白果一起放在鍋內(nèi)炒炸至熟，即可去殼食用。

要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香，冷食食之干苦無味。招待客人時(shí)，每桌一碟，150-200克為宜。

2、簡單的是用濕毛巾或信封將白果包住，放入微波爐小火二三分鐘，聽到啪啪響，將其爆開就可食用，清瑩如玉，氣味很香，口感軟糯。

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