南宮驢肉餅卷的基本介紹
南宮驢肉餅卷是河北省南宮市的特色小吃。用富強(qiáng)粉和面,餅半透明,夾以新鮮五香驢肉,餅香加肉香,綿軟上口,香而不膩,回味無窮,解讒解餓。吃后齒間留香,回味無窮!
營養(yǎng)價值
1.驢肉中氨基酸構(gòu)成十分全面,8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。
2.驢肉具有“兩高兩低”的特點(diǎn):高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低膽固醇。對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。
3.驢肉的不飽和脂肪酸含量,尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于豬肉、牛肉。
產(chǎn)品特點(diǎn)
南宮驢肉餅卷餅很薄,面很軟,餅花很勻,餅內(nèi)多層,油鹽適宜,但明油并不多,沒有油膩膩的感覺。驢肉餅卷肉燉的時間長,肉料多,每當(dāng)把肉放上肉案,一股獨(dú)特的香味從肉里飄出來,讓人垂涎欲滴。
制作方法
原料:面粉1000g,蔥末250g,色拉油250g,精鹽適量,驢肉丁150g,味精適量
制法:
1、將驢肉丁與蔥末、味精拌勻。
2、取面粉100g加入50g色拉油,擦成干油酥,另取面粉100g,加入100g色拉油,5g精鹽和成稀油酥。
3、其余面粉放入缸內(nèi),加入沸水500g,燙成雪花面,再加入涼水約200g,揉成軟面團(tuán),反復(fù)揉搓上勁。
4、案板抹上色拉油,將面團(tuán)的一半置于案板上用手掌撳成長方形,將一半干油酥均勻地涂在上面,卷成長條,摘成10只面劑,將面劑逐只按扁按平,右手提起面皮的一端,將面皮摔摜成長條(長30厘米,寬6厘米,整齊地排列在案板上。然后取稀油酥面的一半,均勻地抹在10張面皮上,再將蔥末、板油丁餡的一半均勻涂在上端從上端將面皮提起包住餡心,卷成圓筒狀再豎起來,按成圓餅形狀即成蔥油火燒的生坯。
5、將圓形平板鐵鍋放在火上烤熱,刷上色拉油,將火燒生坯放在上面烙,邊烙邊將圓餅面積撳大(約至12厘米直徑)轉(zhuǎn)移圓餅位置,待餅底出現(xiàn)黃色斑時,翻身烙另一面,并刷一遍色拉油。
6、當(dāng)另一面也出現(xiàn)黃色斑時,即可將火燒依次順序排放在平板鐵鍋下面爐壁旁,利用爐內(nèi)的高溫把火燒烘烤成熟,當(dāng)爐內(nèi)火燒面呈金黃色,并鼓起時,再刷上一遍色拉油即可將蔥油火燒出爐。