廣豐米粉的基本介紹
廣豐炒粉是江西省著名的漢族小吃。流行于江西境內(nèi)及浙江西部一帶的一種既可作點(diǎn)心又能當(dāng)主食的食物。廣豐縣的男女老幼不管是平頭百姓還是達(dá)官貴人,人人愛吃;不管時(shí)逢紅白喜事、節(jié)日慶典還是日常生活,時(shí)時(shí)必備;不管是在餐館夜市還是在普通家庭,處處可見。對(duì)于廣豐人而言,蛋炒飯一樣親切,它鐫刻著媽媽的味道,攜帶著童年的記憶,每每勾起身處異鄉(xiāng)廣豐儂的綿綿情思。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
⒈粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì);
⒉粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤(rùn)嫩滑,更加爽口宜人。
產(chǎn)品特點(diǎn)
它軟硬適中,干濕自如,入口爽滑,香味獨(dú)特,被譽(yù)為“小吃之王”、“食中魁首”。
歷史民俗
米粉的起源,是為了飲食的方便性??腿藖砹?,洗米煮飯?zhí)耍幻追凼鞘斓?,煮起來方便,外出攜帶也方便。米粉在以前算得上是「高級(jí)食品」,只有喜慶宴客、特殊節(jié)日才會(huì)以“炒米粉”招待客人。根據(jù)記載,「米粉」這種食物的起源是: 當(dāng)五胡亂華, 華人南遷閩浙贛時(shí),仍以稻米榨條而食,即當(dāng)今之米粉也,因此史料上的說法認(rèn)為:北方人習(xí)慣吃面條,到了南方以米來制作面條,是今日米粉的源起。
廣豐米粉的制作方法
廣豐炒粉
主料:廣豐米粉,豬瘦肉(也可是其它牛肉、羊肉,隨個(gè)人喜好和口味而定),青菜,或大白菜。
配料:豬油,精鹽,味精,醬油,啤酒,蔥,辣椒,蒜等(這些配料隨意)
步驟
1.廣豐米粉用清水沖洗,原料準(zhǔn)備齊全;
2.豬油燒熱,加到八成熱,放入精肉,再放入青菜炒至五成熟,加少量精鹽;
3.放入廣豐米粉,加少許醬油調(diào)色;
4.看廣豐米粉炒至五成熱時(shí),加少許啤酒,依個(gè)人口味放入鮮辣椒或者辣椒末;
5.炒至八成熱時(shí),加少許味精及蔥花;
6.把剩汁炒干,出鍋。
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