永康梅干菜的基本介紹
梅干菜分好多種,有白菜梅干菜、九頭芥梅干菜、菜頭菜梅干菜等,永康最有名的是九頭芥梅干菜。九頭芥菜制作的梅干菜甜酸適度,開胃爽口,是永康有名的土特產(chǎn)。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
在腌菜中,梅干菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,其胡蘿卜素和鎂的含量尤顯突出。其味甘,可開胃下氣、益血生津、補(bǔ)虛勞。年久者泡湯飲,治聲音不出。
制作方法
首先是選上好的九頭芥,腌制四周,然后切出來(lái),大小可根據(jù)個(gè)人喜好,不過(guò)以1.5到2厘米為宜。
第二步 將切好的咸菜放在太陽(yáng)下曬干,太陽(yáng)一定要大。曬好后密封存放一到兩周。
第三步 拿出曬好的干咸菜用紗布包好放在蒸籠里蒸,大概一個(gè)小時(shí),是具體情況定等到香味出來(lái)以后再蒸半個(gè)多小時(shí)就可以了。
第四步 將蒸好的咸菜放在太陽(yáng)下曬干,密封保存一到兩個(gè)月就差不多了。
品嘗吃法
霉干菜常用來(lái)清蒸、油燜、燒湯,食之能解暑熱,清臟腑,生律開胃。梅干菜加筍一同燒煮、曬干,稱干菜筍,可謂鮮上加鮮,做湯特佳。梅干菜單獨(dú)蒸軟下飯,也別有風(fēng)味,俗語(yǔ)“烏干菜,白米飯”。用梅干菜做配料,能發(fā)鮮入味,如“干菜燒土豆”等,均別有風(fēng)味。