發(fā)芽糙米茶的基本介紹
發(fā)芽糙米,是指“處于發(fā)芽狀態(tài)下的糙米”。發(fā)芽糙米芽體是具有旺盛生命力的活體!! 糙米是仍保留著米糠層與胚芽的稻米,營養(yǎng)為白米的3倍,但由于口感太硬,因此難以作為主食經(jīng)常吃,糙米通過活性生物技術(shù)處理后,發(fā)出0.5—1mm黃金長度的幼芽,其營養(yǎng)成分發(fā)生了戲劇性聚變,不僅極大增加了糙米中營養(yǎng)成分含量,并且產(chǎn)生了神奇的新營養(yǎng)成分,富含初始生命能量,能給人體帶來巨大的生機(jī)活力,口感也變軟變好。
營養(yǎng)價值
維生素類:維生素B1能預(yù)防治療多發(fā)性神經(jīng)炎癥。缺少B2會引起口角炎,脈搏和呼吸頻率減低,缺少B6會引發(fā)癩皮病相似的皮膚病。缺少B3會引起皮膚炎,毛發(fā)脫色,腎上腺病變。葉酸缺少會發(fā)生營養(yǎng)性貧血。B12缺少會發(fā)生惡心貧血,伴隨造血技能的障礙和神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),它是一種造血因子。肌醇人體正常生長所必需。是降血脂藥物,對肝硬化、血管硬化、脂肪肝、膽固醇過高有明顯療效。維生素H稱作抗皮脂溢出維生素。維生素D抗干眼病,抗佝僂病。維生素E缺少會引起生殖機(jī)能破壞。維生素C在生物氧化還原系統(tǒng)中起主要作用。
微量元素:缺鐵導(dǎo)致貧血。鉀起調(diào)節(jié)血壓和抑制神經(jīng)興奮作用。缺鈣導(dǎo)致老年人骨質(zhì)疏松,青少年佝僂病。缺鋅導(dǎo)致兒童發(fā)育不良,形成侏儒癥。硒強(qiáng)氧化劑,增進(jìn)人體免疫力。鎂糖代謝的重要物質(zhì),是糖尿病發(fā)病的重要物質(zhì)。
產(chǎn)品特點(diǎn)
“糙米茶”由于是液體,很容易消化吸收且方便,平時可以當(dāng)茶喝。若習(xí)慣以白米為主食的人,糙米茶可以彌補(bǔ)白米飯所不足的營養(yǎng),因此對于體質(zhì)較差、老人、容易消化不良的人,喝糙米茶會比吃糙米飯接受度高得多。
制作方法
基本材料:
糙米180克;水1500毫升;
1、把糙米放在未沾油的鍋中,炒至黃褐色,倒在其它容器內(nèi);
2、鍋內(nèi)放水1500毫升,燒開后放入炒過的糙米,水滾開后,改用小火煮20分鐘后,過濾糙米渣取茶水飲用(小火煮時應(yīng)打開鍋蓋);
3、剩下的糙米渣可加白米煮粥吃,營養(yǎng)美味,能改善便秘。
發(fā)芽糙米茶的品嘗吃法
1.人體的生理時間在下午1:00~5:00,血液會流到小腸及膀胱,此時喝糙米茶可幫助小腸吸收并排除多余的水份及廢物,幫助膀胱產(chǎn)生張力,利尿。
2.糖尿病患者可以在早晨時空腹喝糙米茶(早晨血糖容易升高)。
3.晚上飯后搭配飲用蔬菜湯,堿化體質(zhì)。