陵縣桑椹的基本介紹
陵縣特產(chǎn)桑椹又名天參,是一種天然野生木本果樹。,早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品。因桑樹特殊的生長環(huán)境使桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱為“民間圣果”
營養(yǎng)價值
1.桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng),營養(yǎng)肌膚,使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用,并能延緩衰老。桑椹是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。
2.常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。
桑椹具有免疫促進作用。桑椹對脾臟有增重作用,對溶血性反應(yīng)有增強作用,可防止人體動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化,促進新陳代謝。
3.它可以促進血紅細(xì)胞的生長,防止白細(xì)胞減少,并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。
4.桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用,適量食用能促進胃液分泌,刺激腸蠕動及解除燥熱
產(chǎn)品特點
少年兒童不宜多吃桑椹。因為桑椹內(nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收
歷史民俗
我國的桑業(yè)生產(chǎn)歷史悠久,約在五千年以前,先民就在中原大地上開始栽植桑樹。殷商時期的甲骨文中已經(jīng)有“桑”字,《山海經(jīng)》、《尚書》、《淮南子》等不少古籍中都有對桑樹的描述,眾多出土文物上也有桑樹的形象
陵縣桑椹的制作方法
材料
桑椹10~20顆 ,黑豆30~50顆 ,紅棗3~9個 ,紅糖適量
做法
1、將干桑椹、黑豆、紅棗,預(yù)先洗凈、泡漲。
2、然后一齊放入鍋內(nèi),加適量的水,大約三碗水,小火煲,到豆子燜香濡軟爛,棗香味兒濃進湯里的程度就可以了,此時鍋內(nèi)湯水的量大約還保留原來的一半左右。
3、加紅糖調(diào)味兒,連湯一起吃下。日常滋補用,適合任何時間段
獲獎榮譽
被醫(yī)學(xué)界譽為“二十一世紀(jì)的最佳保健果品”
品嘗吃法
桑椹可曬制風(fēng)干、措糕,風(fēng)昧獨特,味道不減鮮果。近年來,加工制成的桑拱酒和桑拱汁,色澤鮮紅,味道甘酸,兼有鮮果品味。
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