鹽局雞爪的基本介紹
鹽焗雞爪是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于粵菜系。最早源于廣東梅州市,由于中原地區(qū)和粵東山區(qū)都屬內(nèi)陸腹地,因此梅州客家菜用以入饌的副食品都是家養(yǎng)禽畜和山間野味,海產(chǎn)品較少,有“無(wú)雞不清,無(wú)肉不鮮,無(wú)鴨不香,無(wú)肘不濃”的說(shuō)法,日積月累,客家菜慢慢地自成一家,而客家鹽焗雞爪是從客家鹽焗雞中延變出的客家小吃。隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們追究美食越來(lái)越精細(xì),客家鹽焗雞爪獨(dú)特的專(zhuān)業(yè)秘制、黃澄澄的顏色備受人們喜愛(ài),食后都交口稱(chēng)贊。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用,另外含有對(duì)人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。
雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
產(chǎn)品特點(diǎn)
香、滑、酥、嫩,高營(yíng)養(yǎng),低脂肪,色香味俱佳,食后讓人回味無(wú)窮
制作方法
材料:
雞爪12只、姜片、花椒粒、蔥段
調(diào)料:
鹽焗雞粉30-35g、料酒、純香麻油
做法:
1、浸泡:花椒水中加入拍碎的蔥段、姜片以及料酒,將買(mǎi)回的雞爪沖洗后剪去指甲,放入浸泡2-3個(gè)鐘備用;將浸泡好的雞爪再次搓洗干凈,特別是爪心黃色的繭皮要撕干凈。(浸泡好的雞爪繭皮輕輕一撕便可)
2、氽水:鍋內(nèi)坐水,放入姜片、蔥段及料酒煮開(kāi),將浸泡好的雞爪放到沸水鍋中氽燙去除腥臊味;
3、沖泡:將氽燙后好的雞爪撈出,用流動(dòng)水沖洗干凈瀝干水分備用;
4、腌制:將鹽焗雞粉用純香麻油調(diào)成糊狀,倒入雞爪中拌勻備用;
5、將雞爪裝入保鮮袋中搓揉按摩,用密封夾封口,放入冰箱冷藏腌制過(guò)夜;
6、將蒸籠用錫紙鋪底備用;
7、蒸鍋?zhàn)箝_(kāi),將腌制好的雞爪放入蒸籠中,加蓋旺火足汽蒸制。(約15分鐘)
8、將蒸籠取出,直接將雞爪連同鋪底的錫紙一同取出移至烤盤(pán)內(nèi),放入200℃預(yù)熱好的烤箱內(nèi),烤至表皮干爽焦香即可取出(約5-8分鐘),制作好的鹽焗鳳爪熱吃冷食均相宜。
鹽局雞爪的品嘗吃法
打開(kāi)直接食用食法推薦:蘸上一點(diǎn)醬油加芥茉更好吃!