五香豆沫的基本介紹
五香豆沫是深受安陽群眾歡迎的一種漢族小吃,屬于湯食熬制豆沫以小米為主料,與花椒、茴香一起用冷水泡發(fā),加水調(diào)磨成糊狀米汁。
營養(yǎng)價(jià)值
豆制品營養(yǎng)豐富,含蛋白、碳水化合物、脂肪、纖維素、磷、鈣、鐵、尼克酸、胡蘿卜素等礦物質(zhì)及維生素。富含人體必須的氨基酸是平衡膳食的重要組成部分。
產(chǎn)品特點(diǎn)
成品豆沫,糊色乳黃,紅綠分明,各種調(diào)料咀嚼生香,略透麻辣。
歷史民俗
豆沫是一種小吃,在河南的大小城市,任何一個(gè)角落都可以覓到,價(jià)格也不貴。古龍先生說:“天下的小吃,道理大多是一樣的,都是以‘好吃、經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠’為主要條件,其中‘好吃’一項(xiàng),自然要列為第一優(yōu)先?!倍鼓@種小吃縈繞在人們心頭的,正是它的“好吃”。許多外地朋友不知道豆沫為什么用小米做,如果你了解中原人的性格,就會(huì)知道,中原的飲食文化其實(shí)博大精深,也許它不如四大菜系那么棱角分明,卻自有老祖宗代代相傳的一套哲學(xué)在里邊。
五香豆沫的制作方法
熬制豆沫以小米為主料,與花椒、茴香一起用冷水泡發(fā),加水調(diào)磨成糊狀米汁。上鍋兌水,下入花生仁、黃豆瓣、海帶絲、粉條、精鹽等,開鍋后倒入米汁,邊倒邊攪動(dòng),見鍋再開,立即壓火,并放入豆腐絲、胡蘿卜絲、菠菜、炒芝麻等即成。